Melatonina
Introdução
A melatonina é um hormônio natural indispensável para o corpo humano, que controla e influencia a secreção de diversos outros hormônios. Quando os níveis de melatonina no corpo diminuem, todas as funções do organismo são afetadas, podendo levar ao desenvolvimento de várias doenças. Pesquisas mostram que, após a meia-idade, a secreção de melatonina começa a diminuir e, na velhice, essa secreção é ainda menor. Ingerir melatonina em quantidade suficiente desde cedo pode melhorar o funcionamento do sistema endócrino, fortalecer o sistema imunológico, aumentar a resistência ao estresse e a função antioxidante, melhorar o sono, retardar o envelhecimento e a degeneração dos órgãos sexuais; a melatonina também pode auxiliar na prevenção e no tratamento do câncer, sendo especialmente benéfica para quem sofre de insônia crônica.
USAR
A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal. Altamente conservativa, atua como um eliminador de radicais livres não-receptor e um antioxidante de amplo espectro. A melatonina ajuda a prevenir danos por isquemia-reperfusão no fígado, cérebro, miocárdio, intestinos e rins. Pode ser amplamente utilizada em alimentos funcionais, medicamentos, diversos cosméticos e produtos de cuidados nutritivos. Funções: 1. Clareamento natural da pele, remoção de sardas: a melatonina pode clarear a pele. Ela regula o sistema endócrino do corpo humano, removendo manchas escuras, manchas da idade, melasma, manchas da gravidez e pigmentação causada por queimaduras solares e radiação, clareando e hidratando a pele e restaurando a aparência jovem. 2. Melhora eficazmente o sono: a suplementação adequada de melatonina pode melhorar eficazmente a qualidade do sono. 3. Prolongamento da vida: a melatonina é o antioxidante endógeno mais importante e eficaz no cérebro, exercendo um efeito protetor sobre ele. Portanto, a melatonina é um importante hormônio antienvelhecimento.
